YOGA 

Para Crianças

Na proposta, daremos prioridade à exploração do próprio corpo, ao desenvolvimento da consciência corporal, à melhoria da capacidade de concentração e à regulação das emoções, entre outros objetivos. Tudo isso será trabalhado por meio de brincadeiras, música, valorização do potencial individual e um acolhimento genuíno.

Benefícios do Yoga para crianças: 

Proporciona uma ampla gama de benefícios para o corpo e a mente. No aspecto físico, contribui para o desenvolvimento da flexibilidade, do equilíbrio, da coordenação motora e da força muscular. Já no âmbito mental, auxilia na redução do estresse e da ansiedade, melhora o foco e a concentração, além de promover o equilíbrio emocional. Também fortalece a autoconsciência, estimula a autoestima e favorece um sono mais tranquilo e reparador.

Investimento: 

Dia: Quartas-feiras

Horário: 

(03 à 06 anos) 17:15 as 18:15  

(07 à 10 anos) 18:30 as 19:30 

Investimento:

Matrícula: R$ 80,00 (Incluindo uniforme)

Mensalidade: R$ 120,00

Promoção: R$ 100,00 (Em dinheiro até dia 05 de cada mês)

Sobre a instrutora: 

Valéria Rodrigues - Mulher negra, nascida em 8 de março de 1977 na cidade do Rio de Janeiro Atriz de teatro, Interprete em dança afro contemporânea, Artista plástica e Produtora Cultural, Comecei a atuar na área desde 2016 quando morei na cidade de General Roca, Patagónia/Argentina, onde cursei a carreira de Interprete em dança contemporânea pelo Instituto Universitário Patagónico de Artes (IUPA). 
No Brasil estudo teatro pela escola Cia Draca atuando como atriz, bailarina e preparadora corporal dos atores nos espetáculos produzidos pela Cia de teatro da escola. Faço parte do coletivo As Mariamas focado na propagação da cultura popular através de performances coletivas. Como pedagoga atuei no coletivo Cultura ZO e como professora na Vira-Virou Escola Brasileira da Infância e como produtora de forma autónoma em projetos pessoais, como o Festival Resonancia em Miciones Argentina.Meu foco é fazer cultura e fortalecer a rede de artistas da Zona Oeste do Rio de Janeiro, berço onde nasci e escolhi viver.

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